肝臓が痛む理由 肝臓周辺に痛みがあると、肝臓に何かあったのかと心配になりますよね。 今回は肝臓やその周辺に痛みがあった場合に考えられる原因について解説していきます。 肝臓疾患の際に痛みが出やすい部位 肝臓が悪い＝肝臓が痛くなると考えておられる…

肝臓の働きを向上させるには？ 一度低下してしまった肝臓の機能を改善する為には、様々な改善策を実施しなければなりません。今回は、肝機能の回復に効果的な行為を紹介していきます。 鉄分を摂りすぎない 肝脂肪になっているなど、健康な人に比べて肝臓が弱…

肝臓はどこにあって、どんな働きをしてるの？ 肝臓は、腹部の右上、ちょうど肋骨の下にある臓器で、体内最大の臓器であることが特徴です。 肝臓の主な働き 肝臓には物質の代謝、解毒、胆汁の生成分泌という３つの働きがあります。 物質の代謝 栄養素を分解し…

肝臓の疾患には様々な種類があります。しかし、肝機能障害は自覚症状が出にくい為、放っておくと重篤化してしまう危険性があります。 肝臓病（肝臓疾患）や肝機能障害とは？ 『肝臓疾患』『肝機能障害』『肝臓病』は、肝炎、アルコール性肝障害といった肝臓…

肝機能検査で見る数値の意味と正常値 人間ドックで検査を受けた後に貰える検査結果、そこに記載されている肝機能の数値ってどう言う意味があるのか分かりづらいですよね。しかし、分からないままに放置してしまうと肝硬変や肝がんといった病気を発症するリス…

肝臓は『沈黙の臓器』と呼ばれています。神経が通っておらず、少しの機能低下や痛みでは自覚症状が表れないからです。 今回は、肝機能が低下している時に現れやすい９つのサイン(自覚症状)とその原因について解説します。 肝機能が低下している時に出る９つ…

肝臓は自己再生能力が高く、他の臓器と違い感覚神経が通っていない為トラブルが起きても自覚症状が出にくい事から、沈黙の臓器と呼ばれています。 『気づいた時には手遅れだった』そうならない為にも、日々の食生活の中で摂る事ができる、肝機能が向上する栄…

暑い暑すぎです。猛暑日が続いています。なんでしょうこの暑さは？！ 暦では立秋が過ぎましたが、それ何？みたいな感じです。私の周りでも、バタバタと体調不良者が続出です。今回は、即実行、即効果、今日から役立つ熱中症対策に「塩飴！」これです！ 熱中…

・お風呂に入っても手足がすぐに冷えてしまう。 ・布団に入っても手足が冷えて眠れない。 ・一度冷えてしまうと、暖かい部屋にいてもなかなか温まらない。 ・暑い夏でも足が冷えている。 冷え性あるあるですね。冷え性のボクも、いつも体の芯が冷えてる感じ…

あなたは紫外線対策をしていますか？ 女性なら多くの人が日焼け止めを塗ったり、下地にUV効果があるものを使ったりしているでしょう。しかし、その紫外線対策で本当に紫外線をカット出来ているのでしょうか。今の日本の紫外線の量を知っていますか？そして正…

あなたの足はむくみがありますか？「ない」と答えた人、実はほとんどの人の足はむくんでいるのです。もちろんむくみの度合いは違いますが、むくみは放置しておくとどんどん足が太くなってしまうのです。 さて、足のむくみの原因って知っていますか？むくみの…

カフェインと聞くと、眠気覚まし一杯、疲労回復に一杯と連想しますね。 そして、以前はカフェインはガンになりやすい、胃が荒れる、トイレが近くなる、体にあまり良くないなどとよく言われていました。 ボクはコーヒーや紅茶が好きでほぼ毎日飲むので、この…